A reeducação alimentar tá fazendo efeito!
De vez em quando dou umas jacadinhas... mas ai maneiro na proxima refeição, vou ajeitando de um lado, comendo em menor quantidade do outro... só sei que a balança ta me dizendo que tá dando tudo certo!
Além dos elogios do meu noivo e das outras pessoas, ai sim tenho mais certeza qe ta fazendo efeito!
Hoje fui na balança e ela me contou que estou pesando 67,7 Kg... ou seja, 5,1kg a menos!
Quase sexta !!
Há 14 anos
Oie, passa lá no meu blog..
ResponderExcluirTem selinho pra você!
Abraços