O meu esforço vale um biquini!!!

Outro dia vi um texto muito legal na internet sobre "pensamentos magros", dicas muitas boas para atingir uma meta de emagrecimento fazendo uma reeducação alimentar e mudanças de hábitos!

Nesse texto tinha uma frase que dizia:

"O seu esforço vale um biquini"

E eu levei a sério, e compreendi ao pé da letra, daí decidi que ao atingir minha 1ª meta, que foi chegar aos 70 kg eu me daria um belo biquini de presente!



Aqui esta ele:







Agora segue o textinho:

Pense magro

1. Ficar magra só depende de mim.
2. Se escorregar, retorno de onde parei!
3. Preciso comer para continuar magra.
4. Tudo o que gosto de comer me faz bem.
5. O melhor horário para malhar é o que consigo ir.
6. Irresistíveis são as minhas curvas, não as frituras da happy hour!
7. Venço metas, não bato recordes mundiais.
8. Não vivo de dieta, faço escolhas inteligentes.
9. Um bombom é só um bombom.
10. Vou conseguir parar de pensar em comida.
11. Planejo o meu cardápio.
12. Só desisto depois de tentar.
13. O meu esforço vale um biquíni.
14. Questiono todos os meus pensamentos desanimadores.
15. Começo a me servir no quilo pelas saladas.
16. Eu mereço sempre o melhor.
17. Se a fome aparece antes da hora, bebo água.
18. Tenho orgulho das minhas atitudes!
19. Sei quando estou com fome ou apenas com vontade de comer.
20. Fome não é catástrofe!
21. Não me coloca em tentação.
22. Emagrecer é consequência.
23. Não escondo nada de mim, sei tudo o que como.
24. Busco o prazer na vida e não na comida.